Opdracht

Pak een pen en papier en schrijf alle dingen op die vandaag irritatie en frustratie naar boven haalden bij jou. Wat maakte je boos? Wat zorgde voor een conflict tussen jou en je kind? 

Heb je dat gedaan? Nee, nog niet? Pak dan nu even een pen en papier en schrijf het op! 

Je hebt nog een blaadje nodig. Schrijf nu eens op wat jij in die situatie deed, waardoor het conflict groter werd. Waar wilde jij controle over hebben?

Schrijf daarna eens op wat jij zou kunnen doen om in die situatie te verbinden met je kind. Wat zou je kunnen zeggen? Of wat zou je kunnen loslaten? 

Je gaat in deze opdracht op zoek naar wat jouw rol is in het ontstane probleem. Kom je er niet uit en wil je er graag over doorkletsen? Stuur dan een mailtje naar info@joyfulkids.nl

Scroll naar top